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Así reacciona tu cerebro al tejer con lana

septiembre 6, 2019
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En cuanto a las manualidades, pocos han sido los estudios que se han realizado para determinar cómo reacciona el cerebro frente a ciertas actividades como por ejemplo el tejer con lana. Sin embargo los neurólogos han comenzado a notar como actividades cognitivas como por ejemplo el resolver crucigramas se relacionan como el hacer patrones de quilting. Mientras que otros relacionan la actividad del tejer con la meditación, donde ambas sin duda ofrecen una mejor salud mental, de igual forma se puede lograr efectos similares con la escultura o pintura.

Científicamente se ha demostrado que nuestro sistema nervioso solo puede llegar a procesar una limitada cantidad de información en un mismo momento. Razón por la cual no es posible el escuchar y comprender a dos personas si hablan al mismo tiempo. El tejido estimula al cerebro al hacer que la persona se relaje a tal punto que es como si se suspendiese de forma temporal. Efecto bastante similar a la meditación. Bien es sabido que la meditación es de gran ayuda a la hora de combatir la inflamación y el estrés. Por ende, el tejido al estar relacionado con esta actividad general los mismos resultados. En www.selfpaper.com podras encontrar las mejores lanas para comenzar esta importante manualidad.

Es considerado un antidepresivo natural

Cuando alguien realiza una actividad que le sea agradable, el cerebro libera dopamina. Lo cual se cree que está diseñada para que los seres humanos repitan ciertas actividades que permiten que la especie sobreviva, como ejemplo de estas actividades vitales está el dormir, el comer y el tener sexo. La evolución ha permitido que el cerebro libere dopamina al realizar cualquier actividad que se considere agradable, como lo sería en este caso el tejido, así es como reacciona tu cerebro al tejer con lana.

Según una encuesta publicada en The British Journal of Occupational Therapy realizada a más de 3500 personas que tejen. Se obtuvo como resultado que el 81% afirmó que se sentían más alegres luego de haber tejido. Lo cual apoya la teoría de que realmente el tejido funciona como una actividad anti estrés. El simple hecho de ver el producto ya culminado ofrece un bienestar emocional.

El tejido te puede proteger del envejecimiento

Bien es sabido que es un estereotipo el hecho de que las personas mayores son las que tejen. Esto no tiene sentido, ya que se puede tejer a cualquier edad. De hecho el tejido en la juventud es muy beneficioso, ya que al liberarse del estrés, se retrasa el proceso de envejecimiento.

Anteriormente los neurólogos creían que el cerebro se desarrollaba por completo poco después de cumplir los años. Luego de allí simplemente comenzaba a deteriorarse. Sin embargo esta es una teoría errónea, ya que se ha demostrado que nuestros cerebros son flexibles, es decir, pueden adaptarse sin importar que la persona esté en una avanzada edad.

Las actividades como el aprender un nuevo idioma son estimulantes a nivel intelectual. Por ende permiten la prevención de una posible atrofia cerebral, además retrasan la demencia en gran medida. Las manualidades son consideradas actividades únicas, gracias a la capacidad que ofrecen al involucrar diversas áreas del cerebro, como por ejemplo mejora la memoria, la atención, la concentración, creatividad y resolución de problemas.